Om mig

Att förstå och komma i kontakt med mina känslor var en lifesaver för mig!

För egentligen när du tänker efter, känslor (och tankar) är en väldigt stor del av vårt liv, de påverkar varje sekund av det. Så att gå runt och vara en väldigt kännande och tänkande person utan att ha någon aning om hur de fungerar verkar fullkomligt knasigt. Typ som att inte veta hur man andas eller tar sig fram. 

Jag har varit där du är! Jag upplevde känslor som en berg- & dalbana - kände mycket ångest, tyngd och oro. Hade svårt att veta vad jag ville, valde mycket utifrån andra eller vad jag trodde att jag måste eller borde välja. Detta fungerade inte för mig, men ändå så pass att jag kunde harva på. Harva och kämpa, tills hela mitt system sa stopp. Blev utmattad. Det blev min väg in i att börja investera i mig själv och ta del av livskunskap - hur tusan gör man? Och vem är jag egentligen? Jag hade inga intressen, hade svårt att välja - allt från vilket  jobb jag ville ha till vilken yoghurt jag skulle ta. 

Men nu kära du, vet jag. Jag har massor av visdom, verktyg och perspektiv som hjälper mig varje dag! Jag är så mycket tryggare i mig själv, vet hur jag ska ta hand om både känslor och tankar och jag vet vad jag vill! Jag har så mycket intressen så jag vet knappt var jag ska börja. Detta gör att jag mår bra, är gladare, en finare mamma, en härligare fru och känner pirr inför livet! 

Vem är jag

Jag är din guide på resan! Jag jobbar terapeutiskt, intuitivt och coachande och vägleder dig tillbaka till dig. Jag ger dig verktyg och perspektiv så att du ska kunna leva så mycket lättare. Allt det jag vill ge dig är sånt som varit guld för mig när jag påbörjade min resa från att vara nedtyngd och vilse av borde, ansvar, ångest, andras känslor och tyckande till att börja komma tillbaka till mig själv, connecta med min intuition och våga skapa mitt liv.

Jag är: sensitiv, kreativ, 3-barnsmamma som varit utbränd, jobbat med HR och älskar att gå på djupet.
Jag älskar känslor och att ta del av människors inre liv och drömmar. Mitt “mission” här i livet är att lyfta på locket så att de som vill kan börja blomma istället för känna sig instängda och förvirrade. Jag är här för att visa dig att man kan välja och skapa - mycket mer än du tror.

Vill du också må bra och ha roligt i livet? Låt mig vara din guide på din resa!

Varm kram,
Matilda

“Become the confident, vulnerable, creative, powerful woman you really are!”

Matilda Brandinger

Sagt om mig - referenser

 

“Känns så lätt efter att jag har pratat med dig. Du är helt fantastisk som med dina frågor lyckades leda mig in på rätt spår, känns så märkligt att jag själv inte lyckats komma i närheten av de frågeställningarna när jag reflekterat på egen hand”

—Johanna M.

“Det kändes lätt! Tack för att du spräckte bubblan 😍😍🙏🏼 Tänk Matilda, folk går i terapi många år och gräver djupt, skriver listor och du kommer med EN fråga. Det skulle man kunna ge flera tusen kronor för om man bara visste hur snabbt det kan gå. 💛🍋🕊”

— Anna F.

“Jag tycker så mycket om ditt lugn, ditt tillåtande, din klokhet och vänlighet. Jag skulle rekommendera dig till alla jag känner.”

— Karin S.

“Vårt senaste samtal gjorde väldigt mycket för mig, det var som att det här med värderingar verkligen klickade för mig och nu har jag fått ett helt nytt förhållningssätt till något som tidigare varit tungt och tagit mycket energi. Det faller sig plötsligt naturligt att ifrågasätta gamla tankemönster och inse att det som är som en ”sanning” för mig absolut inte behöver vara det för någon annan. Här har jag gått och trott stenhårt på mina egna värderingar och inser nu att det inte behöver ligga nån sanning i det alls utan att det kan vara gammalt bagage. Otroligt befriande! Tack för den insikten 🙏”

—Lisa P.

“Du har ett härligt lugn som gjorde att jag vågade öppna mig. Du är enormt bra på att lyssna och ta in, och jag har känt mig sedd under de här samtalen. Du gav mig så bra (ibland svåra!😊) frågor som fick mig att gräva djupare inom mig, och ställa ärliga frågor till mig själv. Det kändes faktiskt aldrig jobbigt utan bara fint. Din förmåga att vägleda är spot on tycker jag! Jag har fått med mig bra verktyg, saker jag kan säga till mig själv för att bättre förstå min reaktion, typ ”det här funkar inte för mig”. Tycker det är fantastiskt att jag på ”bara” tre samtal lyckats hitta tillbaka till min kärna, det tänkte jag på efteråt att det kändes wow.”

- Johanna F.

“Jag vill bara skriva att jag haft en lätthet i min kropp och ett leende på läpparna typ hela kvällen sedan vårt samtal! Jag kan verkligen inte säga tack nog för det du gav mig var frihet, expansion och glädjen tillbaka! Tack för att du fortsatte ställa nyfikna frågor fast jag redan var i lätthet, det fanns så mkt fint inom mig som jag bara behövde hjälp att rikta medvetenhet till!”

— Eleonore